level up

―男性でも女性でも、初級者でも上級者でも―
テニスコートでは得られない、今までにないレベルアップ

こんなお悩みありませんか?

必要な筋力を欠いて正しくないフォームで練習しても、
上達しないどころか、逆に怪我の原因になることも…。

正しい知識に基づいたトレーニングが
上達の秘訣

テニスとカラダの 専門家が提供する 業界初のプログラム

PROGRAM

元トッププロ 瀬間友里加氏による監修 元トッププロ 瀬間友里加氏による監修

#1

元トッププロ
瀬間友里加氏による監修

元プロテニスプレーヤー | ellesse ブランドアンバサダー |
YONEX アドバイザー | 解説者 | イベントゲスト

主な戦績

2007~2013年 グランドスラム(四大大会)予選出場
2008年 全日本テニス選手権 シングルス準優勝
2009年 全米オープン シングルス本選出場
2010年 フェドカップ日本代表

主なメディア活動

フジテレビ 『ジャンクSPORTS』
TBS 『炎の体育会TV』
PEACH JOHN(ピーチ・ジョン) カタログ・モデル
テニス雑誌スマッシュ 『頑張れ部活応援』(連載中)

BOSTYの専門性 BOSTYの専門性 BOSTYの専門性 BOSTYの専門性

#2

BOSTYの専門性

運動生理学等の根拠に基づいたパーソナルトレーニング

BOSTYのトレーナーは、経験豊富なボディメイクのプロフェッショナルであり、
短期間で効率的に結果が出せるトレーニング方法を
熟知しています。
過度な食事制限等は行わず、プログラム終了後も作り上げた身体を
維持できる方法でサポートします。
マンツーマンの指導を通じて、皆様それぞれの身体に合った
「テーラーメイド」のトレーニングをご提供します。

テニスにおける専門性

BOSTYのトレーナーは、自身のテニス経験やテニスプレーヤーへの指導経験を有しており、
テニスに必要な筋肉やトレーニングを
理解しています。いわゆる「見せる筋肉」ではなく、
テニスのレベルアップにフォーカスしたトレーニングを構築します。
さらに、瀬間友里加氏のトップクラスの専門性を加えて、
これまでなかった
ハイクオリティなテニス特化のパーソナルトレーニングをご提供します。

最新トレーニング技術 Stick Mobility 最新トレーニング技術 Stick Mobility 最新トレーニング技術 Stick Mobility 最新トレーニング技術 Stick Mobility

#3

最新トレーニング技術
Stick Mobility

米国発祥でMLBのロサンゼルス・ドジャース等の
プロフェッショナルアスリートも取り入れる
新型トレーニング

スティックを使用した関節可動域の向上、疲労回復、パフォーマンスアップ、
モビリティ能力の向上、筋力強化等を目的とした
トレーニングです。
従来の筋トレとは異なる効果をもたらします。テニスにおいても、
股関節や肩甲骨の柔軟性を向上、身体全体の筋肉を連携して動かす能力の向上、
コア(体幹)の強化等、筋トレを補完することができます。

BOSTYは、Stick Mobilityをいち早く国内でご提供するために、
現地で直接トレーニング方法を学び、
同社とライセンス契約を締結しました。

プロでも必ず行う、
ラケットを置いたトレーニング

プロでも必ず行う、 ラケットを置いたトレーニング

ツアーを回るプロテニスプレイヤーでも練習の約20~30%は
ラケットを持たないトレーニングを行い、より力強くかつ
安定的にショットが打てるように、また長時間のプレーでも
軸がぶれず怪我をしないように強靭な身体を
トレーニングによって作っています。

一般的なテニススクールでは、球出しによるボールを打つ練習が中心ですが、
さらなるレベルアップにはこうしたトレーニングが重要です。

テニスでのお悩みを何でもご相談下さい。
ビデオや写真を添付してお送り頂いても構いません。

テニスでのお悩みを何でもご相談下さい。 ビデオや写真を添付してお送り頂いても構いません。

料金案内

2ヶ月 16回

1回60分

(着替えなど含む)

コース料金

238,000円

※別途消費税がかかります。

入会金

30,000円

※別途消費税がかかります。

取り扱い店舗 BOSTY 六本木店

東京都港区西麻布1-11-6 ホテルアンドレジデンス六本木1108号室

Q & A

お申し込み

下記のフォームに必要事項を入力してお問い合わせください。
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